¿Qué quiero cuidar? 

¿Qué es exactamente? 

Una jornada online de dos horas pensada como un breve retiro; un espacio de escucha interna, de encuentro contigo, a través de la escritura y las narrativas. Al terminar tendrás más claridad sobre qué quieres cuidar durante los próximos tres meses y cuáles pueden ser los próximos pasos para hacerlo. 🌠Lo haremos con visualizaciones guiadas y propuestas de escritura, que te ayudarán a descubrir qué es eso que quieres cuidar ahora y durante los próximos tres meses: un deseo, un vínculo, un proyecto laboral o creativo; un cambio de hábitos, una formación. Ponemos sobre el papel todo aquello que ocupa espacio en este momento; después decidimos qué es importante. Por último, descubrimos cuáles son los pasos para cuidarlo durante los próximos meses; qué recursos tienes para hacerlo y cuáles podrías incorporar. El objetivo es clarificar, discernir, descubrir qué es importante y qué puede esperar. Crear un plan sencillo y ligero, no una lista inalcanzable de tareas en la que acabas perdiéndote. 🪶Podrás seguirlo desde cualquier lugar, en la forma en que tú decidas hacerlo: con la cámara encendida o apagada, participando en la ronda de preguntas o totalmente a tu ritmo, sin compartir nada. Unos días antes del encuentro recibirás instrucciones claras y sencillas para preparar el espacio y bloquear en tu agenda el tiempo para estar en vivo, o para seguirlo después en diferido. Porque a veces lo más difícil es parar; encontrar el momento y dar el paso. En esta jornada te ofrezco el espacio, la estructura y la guía para encontrarte contigo de una forma sencilla; solo necesitas tu cuaderno y dos horas. Quizá también parezca difícil encontrarlas; pero, cuando paras a escucharte, estás cuidando y honrando lo más valioso que tienes: tu tiempo y tu energía. Al darte un espacio para la escucha y la pausa, descubrirás qué te ocupa y te preocupa en este momento. ⛵ ¿Qué te llevas? Lograrás claridad y ligereza mental y, al tener claros los próximos pasos, lo habitual es que, en el futuro, cada vez que aparezca de nuevo esta pregunta: ¿qué quiero cuidar? te resulte más sencillo responderla. Me gustaría que esta jornada fuera lo más parecida a encontrarnos y compartir una mañana de escucha corporal, consciente y creativa durante dos horas que te regalas, que te dedicas; sin que tengas que hacer nada más antes, solo prepararte y preparar el espacio. La sesión será online y en vivo; también quedará grabada para que puedas hacerla después a tu ritmo, con acceso a la grabación durante 30 días. 📝 Es importante que sepas que esta jornada no es un taller de escritura ni un espacio de acompañamiento personalizado; no hay revisión de textos y no está pensada para dedicar mucho tiempo compartiendo. Es una jornada de foco y escritura, más cercana a una clase guiada o a un breve retiro online: un espacio sencillo para parar, sentir, escribir y volver a ti. A partir de ahí, cada persona realizará su propio recorrido. Yo pondré las preguntas, el ritmo y las propuestas; tú traerás tu experiencia, tus palabras y significados y la apertura para escucharte. Es para ti si: Sientes que necesitas parar, escucharte, discernir; recuperar el foco y la claridad. DATOS PRÁCTICOS 🗓️ CUÁNDO Y CÓMO Fecha: sábado 26 de septiembre de 2026 Horario: de 10:00 a 12:00, hora peninsular española (GMT+2). Modalidad: online, en directo y con acceso posterior a la grabación. INSCRIPCIÓN 8€ y acceso indefinido para las personas que forman parte de la comunidad Al hilo de la escritura.  Las inscripciones están abiertas hasta el jueves 24 de septiembre.