Contenido

    1. Bienvenida y orientaciones

    2. Aplicación móvil

    3. Audio 1: introducción

    4. Audio 2: un lugar para escucharte

    5. Sobre mí

    1. ¡Gracias, y hasta pronto!

    2. Programa La escritura y el cuerpo

    3. NOVEDAD: Autocuidado cíclico ed 2025

    4. Programa Escritura y autocuidado

    1. NOVEDAD: encuentro gratuito 4 febrero

Sobre este curso

  • Dos audios de 12 y 20 minutos: introducción y meditación guiada
  • Extra: guía Conocerte más y cuidarte mejor con la escritura y las narrativas (pdf descargable)
  • Estoy al otro lado en el aula virtual para lo que quieras preguntarme.