¿Para qué sirve?

El objetivo de este taller es hacer espacio para crear, así que eso es lo que está en el centro de la tarea. 

Si sigues los pasos que te propongo escuchando los audios, pasando a la acción y siguiendo las propuestas, lo más probable es que a medida que avanzas se vaya encendiendo cada vez más ese fuego de la creación; que tengas acceso a lugares internos en los que podrás conectar cada vez más y mejor con la imaginación, con la memoria; con el deseo también de crear, de contar, de escribir aquello que está en el centro de tu viaje; de este recorrido por los cuatro elementos. 

El objetivo de este taller es que puedas hacerlo sosteniendo la intención que te trae hasta aquí y, al mismo tiempo, dejando espacio para lo que llegue; sin querer dirigir esa creatividad o ese impulso hacia un lugar concreto, sino abriendo cada vez más espacio, limpiando cada vez más el espacio interior y exterior para que llegues a lo que está queriendo nacer, que está queriendo ser contado, expresado a través de ti.

Contenidos

    1. Bienvenida e introducción

    2. Nos preparamos

    3. Imágenes descargables

    4. Cuadernillo descargable (pdf)

    1. Semana 1 - Aire

    2. Propuesta creativa aire: collage del alma

      VISTA PREVIA GRATUITA

    1. Semana 2 - Agua

    2. Propuesta creativa: gratitud

    1. Fuego

    2. Elemento fuego

    3. Práctica creativa: soltar, volver a (ser) la naturaleza

    1. Tierra

    2. Práctica creativa: ser árbol

    1. Integración y cierre

    2. ¿Me ayudas?

Sobre este taller

  • 6 audios descargables
  • Cuadernillo de escritura en pdf
  • Acceso indefinido (puedes volver a recorrerlo siempre que quieras)

¿Qué incluye?

  • 6 audios descargables que podrás escuchar en la plataforma o guardar para llevar contigo a cualquier lugar

  • Acceso indefinido a los contenidos; podrás regresar a ellos una y otra vez, creando una rutina de revisión y limpieza dentro y fuera de ti que te ayudará a conectar con tu espacio para crear

  • En los audios encontrarás propuestas concretas para ordenar tu espacio físico: la casa, o el lugar que quieras revisar. También incluye visualizaciones guiadas, propuestas de escritura y ejercicios creativos para que puedas elegir los que más resuenan contigo en cada momento.

Han dicho de él:

“Qué maravilloso audio Lidia. Esta mañana lo he escuchado meditando junto al mar, una delicia para los sentidos, y ahora esta tarde lo he vuelto a escuchar tomando notas. No puedo estar más de acuerdo con todas las propuestas. Me vienen estupendas para motivar mi creación acompañando las emociones.”

Cristina

“Me ha encantado este taller. Siguiéndolo he podido dejar mi mente en un estado más creativo. Y me llevo muchas cosas para poner en práctica si vuelvo a necesitarlo.”

Marta

“Es un taller que sirve de punto de partida para crear nuestra vida, o aquello que quieras. Te permite utilizarlo con algo muy concreto, o para desbloquear la creatividad en general. Tiene magia.”

Gemma

“Un curso muy gratificante, que te llena de ilusión, de esperanza, de buenas intenciones y de ideas para aplicarlas en nuestras vidas y en nuestro propio bienestar.”

Estela

¿Quién está al otro lado?

Lidia Luna

Mi nombre es Lidia Luna. De profesión soy psicóloga: creo en las personas y en nuestra capacidad para cambiar y, al mismo tiempo, conozco bien las dificultades de los procesos. De vocación soy escuchadora y contadora de historias: reales o inventadas, las narrativas nos acompañan y nos dan aliento. Leo desde que era muy pequeña, y siempre me ha gustado escribir; ahora puedo hacerlo siempre que quiero, poniendo palabras a lo que siento o dejando que bailen al compás de mi imaginación. Durante mucho tiempo fui alumna en talleres de escritura; también leí todos los manuales sobre la materia que caían en mis manos; los que más me gustaban eran aquellos en los que se mezclaba la escritura con la vida. Supongo que era eso lo que yo estaba necesitando, poder contarme la mía para descubrir quién era en realidad; para ponerme mis propias palabras y quitarme todas aquellas que ya no me pertenecían. Nombrar la experiencia para poder manejarla; aceptarla antes de poder cambiarla.