Contenido

    1. Bienvenida y primeros pasos

    2. Índice de contenidos

    3. Guía de uso

    4. Guía de uso

    5. Soporte para dudas

    1. Prepararte y preparar el espacio

    1. 1. Sentir la raíz

    2. 2. Hacer espacio

    3. 3. Abrir el corazón

    4. 4. Identificar una emoción

    5. 5. Espacio para conversar (con otra persona)

    6. 6. Volver a la calma

    7. 7. Escuchar al corazón

    8. 8. Dejar ir

    9. 9 Conectar con el poder personal

    10. 10. Desplegar las alas

    1. 1. Cómo empezar a escribir cada día y mantener el hábito

    2. 2. La mirada creativa

    3. Movimiento consciente

    1. ¿Me ayudas?

    2. Seguir escribiendo y cuidándote

    3. Mejor con amigas

Sobre este curso

  • 10 meditaciones descargables en formato mp3
  • Cuadernillo de escritura descargable en pdf
  • Soporte para dudas en el aula virtual

Para saber más

Estoy actualizando esta página. Mientras tanto, puedes ver la ficha completa de este producto y la respuesta a las preguntas más frecuentes aquí

Más información

Pago único o dos pagos mensuales de 97€ cada uno; si eliges esa opción, te comprometes con los dos plazos.